Mit Zumba abzunehmen oder fit zu werden, macht viel Spaß und in der passenden Zumba Kleidung ist es ganz einfach. Dabei gibt es hier nicht mal großartige Anforderungen, denn die Trendsportart ist ja eine Mischung aus Tanzen und Aerobic, verschiedenen Fitnesssportarten und rhythmischer Gymnastik, die viel Spaß macht und ordentlich Kalorien verbrennt. All diese verschiedenen Sportarten unter einen Hut zu bringen, wäre bei der Kleidung sowieso schwierig: Das, was man zum Tanzen tragen würde, unterscheidet sich dann doch sehr von dem, was man beim Aerobic klassischerweise trägt.
Aber keine Sorge: Es gibt keine spezielle Zumba Kleidung, die eine Mischung aus Tanz-Kleid und 70er-Jahre-Aerobic-Kostümen darstellen würde. Man trägt einfach, was gefällt und worin man sich beim Sport wohl fühlt. Es bieten sich Leggins gegenüber Jogginghosen an, weil man vor allem in weiten Jogginghosen, deren Oberstoff nicht elastisch ist, einige Bewegungen nur schwerer machen kann und sehr schnell schwitzt. Man kann hier auf Sporthosen zurückgreifen und besondere Gewebe suchen, die weniger schnell vom Schweiß angegriffen werden, oder eine einfache Leggins tragen, die bequem ist und alle Bewegungen zulässt, die man machen möchte.
Beim Zumba kann man ein T-Shirt oder Top tragen, das gut sitzt und wiederum alle Bewegungen zulässt, auf die man Lust hat, beziehungsweise, die im Kurs vorkommen. Man sollte also auch nichts zu enges wählen, wenn man dann den Arm nicht mehr heben kann. Außerdem gilt wie immer beim Sport, dass man sich vielleicht nach ein paar Minuten schwitzen und prusten nicht mehr so großartig fühlt und das hautenge T-Shirt eher bereut. Es darf etwas mehr Luft sein.
Wem alte Sport-T-shirts dann doch etwas zu altbacken sind, der kann einfach mit einem weiten Tanktop oder ähnlichem im Sportkurs aufkreuzen und sich darin an Zumba versuchen. Bei Sportkleidung sollte man allgemein darauf achten, waschbare Fasern zu kaufen und, wenn man in der Gruppe Sport treibt, eher Baumwolle zu wählen, weil hier die Geruchsentwicklung nicht so stark ist wie bei Polyester und Co. Wichtig ist, dass man sich wohlfühlt.
